图书详情 | 《大学生心理健康教育——体验·认知·训练》
图书分类 一 〉教育学 一 〉心理学

高等院校心理健康教育系列教材 : 大学生心理健康教育——体验·认知·训练

刘晓明、杨平主编 著;

2023-05

科学出版社

新华国采教育网络科技有限责任公司 折后价:¥39.00 定价:¥39.00
  • 科学出版社
  • 9787030237460
  • 2-24
  • 167119
  • 41222962-7
  • 平装
  • B5
  • 2023-05
  • -
  • 440
  • 338
  • -
  • 教育学
  • 心理学
  • 0402
  • G444
  • 心理学
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内容简介:
本书旨在通过有目的、有计划的教育与培养,帮助大学生优化心理素质,提高心理健康水平,增强社会适应性。本书将大学生心理健康教育定位于“生命关怀”的教育,突出心理健康教育对“心理成长”的关注,同时彰显出心理健康教育“人与社会和谐”的教育使命。从教育情境出发,将心理健康教育与大学生的生命成长紧密结合,将心理成长融入大学生的日常生活实践之中,不仅让大学生掌握心理健康教育的理念与方法,更重要的是在实际的体验中形成心理健康教育的技能,感受心理成长的快乐。
目录

前言
第一章  绪论
  第一节  心理健康与生命成长
    一、生命关怀:心理健康的个体价值
    二、心理和谐:心理健康的社会价值
  第二节  透视大学生心理健康
    一、健康概念的发展
    二、认识心理健康
    三、大学生心理健康标准
  第三节  透视大学生心理健康
    一、个体因素的影响
    二、学校因素的影响
    三、社会因素的影响
  第四节  大学生心理健康教育
    一、认识心理健康教育
    二、心理健康教育类型
第二章  自我意识发展:人贵有自知之明
  第一节  自我意识与心理健康
    一、透视自我意识
    二、自我意识与心理健康的关系
  第二节  大学生自我意识的发展
    一、自我意识的特点
    二、自我意识的规律
  第三节  大学生自我意识的偏差
    一、自我意识问题的表现
    二、自我意识问题的成因
  第四节  大学生自我意识的完善
    一、自我意识问题的调适方法
    二、促进自我意识发展的策略
第三章  认知发展:我思故我在
  第一节  大学生认知与心理健康
    一、透视认知
    二、认知与心理健康的关系
  第二节  大学生认知的发展
    一、大学生认知的特点
    二、大学生认知发展的规律
  第三节  大学生认知的偏差
    一、认知问题的表现和成因
    二、合理认知的标准
  第四节  大学生认知的完善
    一、认知的调适
    二、促进认知发展的策略
第四章  情绪发展:做情绪管理的主人
  第一节  情绪与心理健康
    一、透视情绪
    二、情绪与心理健康的关系
  第二节  大学生情绪的发展
    一、情绪的特点
    二、情绪的规律
  第三节  大学生情绪的偏差
    一、情绪问题的表现和成因
    二、情绪问题的调适
  第四节  大学生情绪的完善
    一、优化情绪的标准
    二、情绪调适的策略
第五章  意志发展:在超越平凡中成长
  第一节  意志与心理健康
    一、透视意志
    二、意志与心理健康的关系
  第二节  大学生意志的发展
    一、意志的特点
    二、意志的规律
  第三节  大学生意志的偏差
    一、意志问题的表现
    二、意志问题的成因
  第四节  大学生意志的完善
    一、健全意志的标准
    二、意志调适的策略
第六章  个性发展:展现生命的不同精彩
  第一节  个性与心理健康
    一、透视个性
    二、个性与心理健康的关系
  第二节  大学生个性的发展
    一、大学生所处的个性发展阶段
    二、大学生个性的特点
  第三节  大学生个性的偏差
    一、个性问题的表现及成因
    二、健康个性的标准
  第四节  大学生个性的完善
    一、个性调适的策略
    二、促进个性发展的策略
第七章  性心情发展:解读性的秘密
  第一节  性与心理健康
    一、透视性心理
    二、性心理健康
  第二节  大学生性心理的发展
    一、大学生性心理的特点
    二、大学生性心理的困惑
  第三节  大学生的性心理偏差
    一、性心理偏差的表现
    二、性心理偏差的成因
  第四节  性心理的调适
    一、性心理问题的调适
    二、性心理的优化
第八章  学习心理:学然后知不足
  第一节  学习与心理健康
    一、透视学习心理
    二、学习与心理健康的关系
  第二节  大学生学习心理的发展
    一、大学生学习心理的特点
    二、大学生学习心理的规律
  第三节  大学生学习心理的偏差
    一、学习心理问题的表现
    二、学习心理问题的成因
  第四节  大学生学习心理的优化
    一、学习心理问题调适
    二、学习心理适应训练
第九章  交往心理:搭建心灵沟通的桥梁
  第一节  交往与心理健康
    一、透视交往心理
    二、交往与心理健康的关系
  第二节  大学生交往心理的发展
    一、大学生交往心理的特点
    二、大学生交往心理的规律
  第三节  大学生交往心理的偏差
    一、交往心理问题的表现
    二、交往心理问题的成因
  第四节  大学生交往心理的优化
    一、交往心理问题调适
    二、交往心理适应训练
第十章  恋爱心理:破解爱情难题
  第一节  恋爱与心理健康
    一、透视恋爱心理
    二、恋爱与心理健康的关系
  第二节  大学生恋爱心理的发展
    一、大学生恋爱心理的特点
    二、大学生恋爱心理的发展过程
  第三节  大学生恋爱心理的偏差
    一、恋爱心理问题的表现
    二、恋爱心理问题的成因
  第四节  大学生恋爱心理的优化
    一、恋爱心理问题调适
    二、健康恋爱观与恋爱行为的培养
第十一章  择业心理:规划你的职业生涯
  第一节  择业与心理健康
    一、透视择业心理
    二、择业与心理健康的关系
  第二节  大学生择业心理的发展
    一、大学生择业心理特点
    二、大学生择业心理困惑
  第三节  大学生择业心理的偏差
    一、择业心理问题的表现
    二、择业心理问题的成因
  第四节  大学生择业心理的优化
    一、择业心理问题调适
    二、择业心理适应训练
第十二章  休闲心理:填充生活的七彩图画
  第一节  休闲与心理健康
    一、透视休闲心理
    二、休闲与心理健康的关系
  第二节  大学生休闲心理的发展
    一、大学生休闲心理特点
    二、大学生休闲心理规律
  第三节  大学生休闲心理的偏差
    一、休闲心理问题的表现
    二、休闲心理问题的成因
  第四节  大学生休闲心理的优化
    一、休闲心理问题调适
    二、休闲心理适应训练
参考文献