本书是高等学校通识教育系列教材之一。本书以教育部、总参谋部、总政部制定的《普通高等学校军事课教学大纲》和《学生军事训练工作规定》为依据编写，全书共九章，系统介绍了国防的基础知识和军事技能训练方面的内容，包括中国国防、军事思想、国际战略环境、军事高技术与新军事变革、信息化战争、军队共同条令教育与训练、轻武器射击、战术以及军事地形学等内容，以期读者了解国防知识、掌握基本军事技能、增强国防观念。
本书可作为高等院校学生军事训练和理论的教材，也可供军事爱好者阅读。
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