- 西安电子科技大学出版社
- 9787560635156
- 58656
- 2014年9月
- 未分类
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- G807.4
内容简介
毛秋明、张洁主编的《大学体育(高职高专十二五规划教材)》为大学基础文化课中的必修课程教材。
本书主要介绍田径、羽毛球、篮球、排球、足球、乒乓球、健美操、武术、球类项目以及体育与欣赏等内容，旨在使学生掌握一定的体育基本知识、基本技能和技巧，养成经常锻炼身体的习惯和终身体育锻炼的意识和行为。本书内容简洁、重点突出、任务明确，可最大程度地满足大学生在体育上自我发展、学习和适应社会的需要。本书打破原学科的固有体系与运动项目本身的逻辑顺序，遵循“综合改革”“身心合一”“为我所用”“主动学习”等原则，使内容体现多样、简明、灵活和综合等特点。
本书可作为高职高专院校非体育类专业的学生教材，也可供对体育与健康感兴趣的各界人士参考阅读。
本书主要介绍田径、羽毛球、篮球、排球、足球、乒乓球、健美操、武术、球类项目以及体育与欣赏等内容，旨在使学生掌握一定的体育基本知识、基本技能和技巧，养成经常锻炼身体的习惯和终身体育锻炼的意识和行为。本书内容简洁、重点突出、任务明确，可最大程度地满足大学生在体育上自我发展、学习和适应社会的需要。本书打破原学科的固有体系与运动项目本身的逻辑顺序，遵循“综合改革”“身心合一”“为我所用”“主动学习”等原则，使内容体现多样、简明、灵活和综合等特点。
本书可作为高职高专院校非体育类专业的学生教材，也可供对体育与健康感兴趣的各界人士参考阅读。
目录
第一部分 体育基础知识
第一章 体育卫生与保健常识
第一节 体育锻炼中的常规要求
第二节 医务监督
第三节 运动中常见的生理反应及疾患
第四节 运动损伤与处置
第五节 按摩在体育运动中的应用
第二章 学生体质健康标准
第一节 教育部国家体育总局关于实施《国家学生体质健康标准》的通知
第二节 《国家学生体质健康标准》内容
第三节 《国家学生体质健康标准》实施办法
第三章 田径
第一节 田径运动概论
第二节 短跑
第三节 跨栏跑
第四节 接力跑
第五节 中长跑
第六节 跳高
第七节 跳远
第八节 推铅球
第四章 羽毛球
第一节 羽毛球运动的概述
第二节 羽毛球运动的基本技术
第三节 羽毛球运动的基本战术
第五章 篮球
第一节 篮球运动的概述
第二节 篮球运动的基本技术
第三节 篮球运动的基本战术
第四节 篮球竞赛规则简介
第六章 排球
第一节 排球运动的概述
第二节 排球运动的基本技术
第三节 排球运动的基本战术
第四节 排球竞赛规则简介
第七章 足球
第一节 足球运动的概述
第二节 足球运动的基本技术
第三节 足球运动的基本战术
第四节 足球竞赛规则简介
第八章 乒乓球
第一节 乒乓球运动的概述
第二节 乒乓球运动的基本技术
第三节 乒乓球运动的基本战术
第四节 乒乓球竞赛规则简介
第九章 健美操
第一节 健美操运动的概述
第二节 健美操运动的基本技术
第三节 健美操音乐与动作编排
第四节 健美操竞赛规则简介
第十章 武术
第一节 武术的特点和作用
第二节 太极拳
第三节 二十四式太极拳技击用法
第十一章 球类项目竞赛编排
第一节 淘汰赛
第二节 循环赛
第二部分 体育与欣赏
第十二章 奥林匹克与竞赛美
第一节 奥林匹克运动
第二节 竞赛美学欣赏
第十三章 奥运项目
第一节 游泳类项目
第二节 体操类项目
第三节 马术
第四节 举重
第五节 搏击项目
第六节 射击和射箭
第七节 自行车
第八节 球类
第九节 水上项目
第十节 综合类项目
第十四章 软垒球游戏
附录 大学生测试项目评分标准
第一章 体育卫生与保健常识
第一节 体育锻炼中的常规要求
第二节 医务监督
第三节 运动中常见的生理反应及疾患
第四节 运动损伤与处置
第五节 按摩在体育运动中的应用
第二章 学生体质健康标准
第一节 教育部国家体育总局关于实施《国家学生体质健康标准》的通知
第二节 《国家学生体质健康标准》内容
第三节 《国家学生体质健康标准》实施办法
第三章 田径
第一节 田径运动概论
第二节 短跑
第三节 跨栏跑
第四节 接力跑
第五节 中长跑
第六节 跳高
第七节 跳远
第八节 推铅球
第四章 羽毛球
第一节 羽毛球运动的概述
第二节 羽毛球运动的基本技术
第三节 羽毛球运动的基本战术
第五章 篮球
第一节 篮球运动的概述
第二节 篮球运动的基本技术
第三节 篮球运动的基本战术
第四节 篮球竞赛规则简介
第六章 排球
第一节 排球运动的概述
第二节 排球运动的基本技术
第三节 排球运动的基本战术
第四节 排球竞赛规则简介
第七章 足球
第一节 足球运动的概述
第二节 足球运动的基本技术
第三节 足球运动的基本战术
第四节 足球竞赛规则简介
第八章 乒乓球
第一节 乒乓球运动的概述
第二节 乒乓球运动的基本技术
第三节 乒乓球运动的基本战术
第四节 乒乓球竞赛规则简介
第九章 健美操
第一节 健美操运动的概述
第二节 健美操运动的基本技术
第三节 健美操音乐与动作编排
第四节 健美操竞赛规则简介
第十章 武术
第一节 武术的特点和作用
第二节 太极拳
第三节 二十四式太极拳技击用法
第十一章 球类项目竞赛编排
第一节 淘汰赛
第二节 循环赛
第二部分 体育与欣赏
第十二章 奥林匹克与竞赛美
第一节 奥林匹克运动
第二节 竞赛美学欣赏
第十三章 奥运项目
第一节 游泳类项目
第二节 体操类项目
第三节 马术
第四节 举重
第五节 搏击项目
第六节 射击和射箭
第七节 自行车
第八节 球类
第九节 水上项目
第十节 综合类项目
第十四章 软垒球游戏
附录 大学生测试项目评分标准
