上篇·理论篇第一章?防震减灾助理员的基本职责和工作要求一、我国防震减灾工作的基本思想和原则二、群测群防在防震减灾工作中的意义三、防震减灾助理员的任务和工作内容四、防震减灾助理员应培养的基本素质和能力五、做好地震宏观异常的监测、核实工作六、在地震灾情速报中发挥应有的作用七、保护地震监测设施和观测环境是一项重要任务八、建立制度，招募社区防灾志愿者第二章?防震减灾助理员应掌握的地震科普知识一、防震减灾助理员应掌握的基本概念二、地球的圈层结构和地壳运动三、构造地震与常见的地震成因学说四、地球的板块构造与地震的分布五、我国地震灾害的特点和严重程度六、绝大多数浅震都和活动的大断裂带有关七、我国对地震预报的发布特别慎重八、形式多样的常见地震宏观异常九、准确识别动物异常能否作为地震前兆？十、地下水异常现象不一定和地震有关十一、准确的地震预报仍然是世界性的科学难题十二、地震预警系统是一项整体的社会工程十三、临震不慌，沉着应对，科学避震十四、根据不同情况采取不同的避震对策第三章?防震减灾助理员应掌握的震害防御知识一、一旦发生破坏性地震往往会引起各种灾害二、我国特有的防震减灾对策和经验三、城市防震减灾工作的基本思想和途径四、重视抗震设防，提高建设工程抵御地震破坏的能力五、隔震和减震技术也能有效地提高抗震能力六、提高农村住宅和公共设施的抗震设防水平七、抗震鉴定与加固是减轻地震灾害的重要途径八、在装修房屋时千万不能忽视地震安全九、采取有效措施预防和减轻地震次生灾害下篇·实践篇第四章?防震减灾助理员如何协助建设地震安全社区一、提高社区自救和互救能力能最大限度减少人员伤亡二、创建地震安全社区是做好防震减灾工作的重要途径三、掌握建设地震安全社区的基本要求四、编制科学实用的乡镇社区)地震应急预案五、建设应急避难场所，增强社区防震减灾能力六、建立和训练社区应急救援志愿者队伍七、组织和安排好社区地震应急演练八、平时、临震和震后如何指导社区开展相关工作九、领导和指导社区做好避震疏散工作十、组织好社区志愿者开展地震应急救援行动十一、做好应急救援物资装备的管理和维护工作十二、考虑规划和设计灾难发生后的居民安置点十三、指导居民制订家庭防震减灾计划第五章?防震减灾助理员如何开展日常宣传工作一、防震减灾宣传是防震减灾助理员的经常性任务二、以防震减灾科普知识宣传教育为主三、通过多种手段和方式开展宣传活动四、把握好防震减灾宣传活动的层次和关键环节五、深入持久地进行平时防震减灾宣传工作六、有针对性地做好临震宣传工作七、做好震时应急宣传和震后救灾知识宣传八、常见的地震谣传及其产生的原因九、积极有效地防止、制止和平息地震谣传十、组织街道社区进行防震减灾宣传活动应把握的环节十一、创新防震减灾社会宣传工作第六章?防震减灾助理员如何撰写相关公文、填报表格一、防震减灾助理员怎样才能写好公文二、怎样起草防震减灾活动方案三、怎样撰写防震减灾工作请示四、怎样撰写防震减灾活动通知五、怎样撰写会议或活动现场的讲话稿六、怎样撰写防震减灾工作信息七、怎样撰写防震减灾工作总结八、怎样编写好异常落实工作报告附录国家防震减灾规划2006～2020年国务院关于进一步加强防震减灾工作的意见中国地震烈度表