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出版时间:2018-08

出版社:高等教育出版社

以下为《大学体育·理论与基础(第2版)(新形态教材)》的配套数字资源,这些资源在您购买图书后将免费附送给您:
  • 高等教育出版社
  • 9787040502534
  • 1版
  • 223642
  • 40240882-7
  • 平装
  • 异16开
  • 2018-08
  • 370
  • 281
  • 教育学
  • 体育学
  • G807.4
  • 通用
  • 本科 高职
内容简介

本书为高等学校公共体育系列教材的理论与基础分册。以“健康第一”为指导思想,立足于当代大学生的体育需求,突出学生的生理和心理特点,以提高学生的身心健康为目标,在介绍体育基础知识理念、各种运动项目的基本技能与健身手段的同时,让大学生充分地了解自己的个性特长与适应性,进而培养大学生的个性特点与兴趣爱好,最终培养学生形成良好的终身体育意识、兴趣、习惯与能力。内容包括基础理论篇和实践基础篇两篇内容。基础理论篇内容包括体育与健康概述、体育锻炼与运动处方、运动营养与保健、体育比赛与欣赏和奥林匹克运动5章内容;实践基础篇包括田径运动与健身、体操运动与健身、游泳运动与健身、武术运动与健身和其他运动与健身5章内容。

目录
  • 前辅文
  • 基础理论篇
    • 第一章 体育与健康概述
      • 第一节 体育概述
      • 第二节 健康概述
      • 第三节 大学体育概述
    • 第二章 体育锻炼与运动处方
      • 第一节 体育锻炼原理与方法
      • 第二节 运动处方
    • 第三章 运动营养与保健
      • 第一节 运动与营养
      • 第二节 运动损伤的预防与处理
    • 第四章 体育比赛与欣赏
      • 第一节 体育赛事简介
      • 第二节 体育欣赏
    • 第五章 奥林匹克运动
      • 第一节 古代奥林匹克运动
      • 第二节 现代奥林匹克运动
      • 第三节 中国与奥林匹克的渊源
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