- 东北师范大学出版社
- 9787568170291
- 1版
- 324313
- 41222956-9
- 平装
- 16开
- 2020年8月
- 360
- 238
- 教育学
- 体育学
- ①G807.4②G647.9
- 公共课
- 本科
作者简介
内容简介
大学生体育与健康是一门把身体发展、思想品德教育、文化科学教育、心智开发等寓于身体活动之中并使其有机结合的基础教育课程。本教材从大学生体育与健康课程的运动参与、运动技能、身体发展、心理健康和社会适应五大目标体系出发，从体育的基础理论知识和体育项目的教学上着手介绍体育与健康的基本理论和实践常识。分为两部分，共13章。第一部分先概括介绍了高校体育的内涵、功能以及健康、体质健康与终身体育的基本内容，然后分别从心理学、生理学、保健学和文化的角度介绍与体育相关的基础理论；第二部分包括田径运动、篮球运动、足球运动、排球运动、羽毛球运动、网球运动、乒乓球运动、游泳运动、健美运动、冰上运动、休闲运动，分别论述了不同体育项目的特点、基本的技战术、比赛规则及练习方法等内容。
目录
第一章 体育与健康教育
第一节 体育与健康概述
第二节 影响健康的因素
第三节 亚健康与造成亚健康的原因
第四节 体能的测定与评价
第二章 体育运动与卫生健康
第一节 现代体育的发展趋势
第二节 体育运动卫生
第三节 运动损伤的发生原因及预防
第四节 常见运动损伤的处置办法
第三章 田径运动
第一节 田径运动概述
第二节 田赛
第三节 径赛
第四节 田径运动常识与主要竞赛规则
第四章 足球运动
第一节 足球运动概述
第二节 足球运动的基本技术
第三节 足球运动的基本战术
第四节 足球运动的规则和裁判法
第五章 篮球运动
第一节 篮球运动概述
第二节 篮球运动的基本技术
第三节 篮球运动的基本战术
第四节 篮球竞赛规则简介
第六章 排球运动
第一节 排球运动概述
第二节 排球运动的基本技术
第三节 排球运动的基本战术
第四节 排球比赛规则
第七章 乒乓球运动
第一节 乒乓球运动的运动概述
第二节 乒乓球运动的基本技术
第三节 乒乓球运动的基本战术
第四节 乒乓球竞赛主要规则
第八章 羽毛球运动
第一节 羽毛球运动概述
第二节 羽毛球运动的基本技术
第三节 羽毛球运动的基本战术
第四节 羽毛球竞赛的主要规则
第九章 健美操运动
第一节 健美操运动概述
第二节 健美操基本动作
第三节 徒手健美操基本动作与组合动作
第四节 健美操的创编原则与步骤
第十章 网球运动
第一节 网球运动的起源与发展
第二节 网球运动的基本技术
第三节 网球运动的基本战术
第十一章 游泳运动
第一节 游泳运动概述
第二节 游泳的基本技术
第三节 水上救护知识
第十二章 冰上运动
第一节 冰上运动概述
第二节 速度滑冰的基本技术
第三节 速度滑冰竞赛规则
第十三章 休闲娱乐类运动
第一节 保龄球
第二节 轮滑
第三节 定向运动
第四节 登山运动
第五节 野外生存及野外生存生活训练
参考文献
第一节 体育与健康概述
第二节 影响健康的因素
第三节 亚健康与造成亚健康的原因
第四节 体能的测定与评价
第二章 体育运动与卫生健康
第一节 现代体育的发展趋势
第二节 体育运动卫生
第三节 运动损伤的发生原因及预防
第四节 常见运动损伤的处置办法
第三章 田径运动
第一节 田径运动概述
第二节 田赛
第三节 径赛
第四节 田径运动常识与主要竞赛规则
第四章 足球运动
第一节 足球运动概述
第二节 足球运动的基本技术
第三节 足球运动的基本战术
第四节 足球运动的规则和裁判法
第五章 篮球运动
第一节 篮球运动概述
第二节 篮球运动的基本技术
第三节 篮球运动的基本战术
第四节 篮球竞赛规则简介
第六章 排球运动
第一节 排球运动概述
第二节 排球运动的基本技术
第三节 排球运动的基本战术
第四节 排球比赛规则
第七章 乒乓球运动
第一节 乒乓球运动的运动概述
第二节 乒乓球运动的基本技术
第三节 乒乓球运动的基本战术
第四节 乒乓球竞赛主要规则
第八章 羽毛球运动
第一节 羽毛球运动概述
第二节 羽毛球运动的基本技术
第三节 羽毛球运动的基本战术
第四节 羽毛球竞赛的主要规则
第九章 健美操运动
第一节 健美操运动概述
第二节 健美操基本动作
第三节 徒手健美操基本动作与组合动作
第四节 健美操的创编原则与步骤
第十章 网球运动
第一节 网球运动的起源与发展
第二节 网球运动的基本技术
第三节 网球运动的基本战术
第十一章 游泳运动
第一节 游泳运动概述
第二节 游泳的基本技术
第三节 水上救护知识
第十二章 冰上运动
第一节 冰上运动概述
第二节 速度滑冰的基本技术
第三节 速度滑冰竞赛规则
第十三章 休闲娱乐类运动
第一节 保龄球
第二节 轮滑
第三节 定向运动
第四节 登山运动
第五节 野外生存及野外生存生活训练
参考文献
