前言
 第一单元 职业生涯规划导论
  单元目标
  单元活动
  知识要点
  一、职业生涯规划的概念与内涵
  二、职业生涯规划的意义
  三、职业生涯规划的步骤
  案例选读
  实践拓展
 第二单元 兴趣探索
  单元目标
  单元活动
  知识要点
  一、什么是兴趣
  二、兴趣与职业发展的关系
  三、霍兰德的兴趣类型理论
  四、更好地理解兴趣
  案例选读
  实践拓展
 第三单元 性格探索
  单元目标
  单元活动
  知识要点
  一、性格的概念
  二、性格与职业发展的关系
  三、MBTI人格类型理论
  四、MBTI与性格的匹配
  五、更好地理解性格
  六、性格与兴趣、能力、价值观的连接
  案例选读
  实践拓展
 第四单元 技能探索
  单元目标
  单元活动
  知识要点
  一、能力的概念
  二、能力与职业发展的关系
  三、能力的分类
  四、技能的分类
  五、三种技能的组合练习
  六、更好地理解技能
  案例选读
  实践拓展
 第五单元 价值观探索
  单元目标
  单元活动
  知识要点
  一、什么是价值观
  二、价值观与职业发展的关系
  三、价值观是可以变化的
  四、施恩的职业锚理论
  五、价值观的探索方法
  六、更好地理解价值观
  案例选读
  实践拓展
 第六单元 职业世界概述
  单元目标
  单元活动
  知识要点
  一、职业的内涵与发展历程
  二、职业分类
  三、职业资格
  四、职业环境
  案例选读
  实践拓展
 第七单元 目标职业世界探索
  单元目标
  单元活动
  知识要点
  一、职业世界的探索内容
  二、探索职业世界的具体方法
  案例选读
  实践拓展
 第八单元 职业生涯决策
  单元目标
  单元活动
  知识要点
  一、职业生涯决策的概念
  二、决策风格
  三、生涯决策相关理论
  四、职业生涯决策方法
  五、如何提升决策技能
  六、目标制定与行动计划
  案例选读
  实践拓展
 第九单元 求职信息与材料准备
  单元目标
  单元活动
  知识要点
  一、了解、搜集求职信息
  二、求职信息的筛选与应用
  三、如何撰写简历
  四、求职信的写作
  五、求职档案的建立
  案例选读
  实践拓展
 第十单元 面试与面试技巧
  单元目标
  单元活动
  知识要点
  一、面试类型和主要内容
  二、面试的应对技巧
  三、职场礼仪
  四、面试礼仪
  案例选读
  实践拓展
 第十一单元 目标职业与能力提升
  单元目标
  单元活动
  知识要点
  一、目标职业与专业能力
  二、如何提升专业能力
  三、目标职业与通用能力
  四、如何提升通用能力
  案例选读
  实践拓展
 参考文献
 版权