大学生体育（慕课版） / 高等职业院校通识教育十三五规划教材
￥39.00定价
作者： 彭道福、廖秋劲等
出版时间：2017年8月
出版社：人民邮电出版社
- 人民邮电出版社
- 9787115462312
- 1-4
- 233359
- 46212917-2
- 平装
- 16开
- 2017年8月
- 339
- 216
- 大学体育
- 本科
内容简介
《大学生体育（慕课版）/高等职业院校通识教育“十三五”规划教材》内容依据科学发展的要求，紧密结合当前高校体育教学的需要和大学体育改革的现状，以学生为本，从实际出发介绍大学生体育课基本的教学内容。
《大学生体育（慕课版）/高等职业院校通识教育“十三五”规划教材》共16章，主要内容包括体育与健康概论、体育锻炼与保健、课外体育与竞赛、足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球、网球、田径运动、武术、游泳、健美操、体育舞蹈、户外运动、拓展训练等。
《大学生体育（慕课版）/高等职业院校通识教育“十三五”规划教材》可作为高等职业院校“公共体育”课程教材，也可以供体育爱好者学习参考。
《大学生体育（慕课版）/高等职业院校通识教育“十三五”规划教材》共16章，主要内容包括体育与健康概论、体育锻炼与保健、课外体育与竞赛、足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球、网球、田径运动、武术、游泳、健美操、体育舞蹈、户外运动、拓展训练等。
《大学生体育（慕课版）/高等职业院校通识教育“十三五”规划教材》可作为高等职业院校“公共体育”课程教材，也可以供体育爱好者学习参考。
目录
第1章 体育与健康概论
1．1 体育与健康的内涵
1．1．1 体育的演变
1．1．2 体育的真谛
1．1 ，3健康的要义
1．2 体育对健康的维护
1．2．1 健康的影响因素
1．2．2 体育的健康效应
思考与练习
活动与探索
第2章 体育锻炼与保健
2．1 科学锻炼
2．1．1 科学锻炼的原则
2．1．2 科学锻炼的误区
2．1．3 科学锻炼的方法
2．2 运动处方
2，2．1 运动处方的内容
2．2．2 运动处方的实施
思考与练习
活动与探索
第3章 课外体育与竞赛
3．1 课外体育概述
3．1．1 课外体育的意义和特点
3．1．2 课外体育的形式和内容
3．1．3 课外体育与课堂教学的
异同
3．2 体育竞赛的组织编排
3．2．1 体育竞赛的组织
3．2．2 田径竞赛的编排
3．2．3 球类竞赛的编排
思考与练习
活动与探索
第4章 足球
4．1 足球运动概述
4．1．1 足球运动的起源
4．1．2 足球运动的发展
4．2 足球运动的基本技术
4．2．1 踢球
4．2．2 接球
4．2．3 运球
4．2．4 头顶球
4．2．5 抢断
4．2．6 假动作
4．3 足球运动的基本战术
4．3．1 比赛阵形
4．3．2 局部配合进攻战术
4．3．3 整体进攻战术
4．3．4 局部配合防守战术
4．3．5 整体防守战术
4．4 足球运动的主要规则
4．4．1 赛制
4．4．2 运动员和裁判员
4．4．3 任意球
4．4．4 罚球点球
4．4．5 红牌、黄牌
4．4．6 伤停补时
4．4．7 越位
4．4．8 暂停比赛
4．4．9 进球
思考与练习
活动与探索
第5章 篮球
5．1 篮球运动概述
5．1．1 篮球运动的起源
5．1．2 篮球运动的发展
5．2 篮球运动的基本技术
5．2．1 移动
5．2．2 投篮
5．2．3 传球、接球
5．2．4 运球
5．2．5 抢篮板球
5．2．6 防守
5．3 篮球运动的基本战术
5．3．1 基础配合
5．3．2 快攻与防守快攻
5．3．3 攻防半场人盯人
5．4 篮球运动的主要规则
5．4．1 篮球比赛的概况
5．4．2 篮球比赛的违规现象
思考与练习
活动与探索
第6章 排球
6．1 排球运动概述
6．1．1 排球运动的起源
6．1．2 我国排球运动的发展
6．2 排球运动的基本技术
6．2．1 准备姿势
6．2．2 移动
6．2．3 发球
6．2．4 垫球
6．2．5 传球
6．2．6 扣球
6．2．7 拦网
6．3 排球运动的基本战术
6．3．1 阵容配备
6．3．2 进攻战术
6．3．3 防守战术
6．4 排球运动的主要规则
6．4．1 排球规则简介
6．4．2 发球犯规
6．4．3 位置错误
6．4．4 击球时的犯规
6．4．5 暂停和换人
6．4．6 自由防守队员的有关规定
思考与练习
活动与探索
……
第7章 乒乓球
第8章 羽毛球
第9章 网球
第10章 田径运动
第11章 武术
第12章 游泳
第13章健美操
第14章体育舞蹈
第15章户外运动
第16章拓展训练
附录 国家学生体质健康标准（2014年修订）
1．1 体育与健康的内涵
1．1．1 体育的演变
1．1．2 体育的真谛
1．1 ，3健康的要义
1．2 体育对健康的维护
1．2．1 健康的影响因素
1．2．2 体育的健康效应
思考与练习
活动与探索
第2章 体育锻炼与保健
2．1 科学锻炼
2．1．1 科学锻炼的原则
2．1．2 科学锻炼的误区
2．1．3 科学锻炼的方法
2．2 运动处方
2，2．1 运动处方的内容
2．2．2 运动处方的实施
思考与练习
活动与探索
第3章 课外体育与竞赛
3．1 课外体育概述
3．1．1 课外体育的意义和特点
3．1．2 课外体育的形式和内容
3．1．3 课外体育与课堂教学的
异同
3．2 体育竞赛的组织编排
3．2．1 体育竞赛的组织
3．2．2 田径竞赛的编排
3．2．3 球类竞赛的编排
思考与练习
活动与探索
第4章 足球
4．1 足球运动概述
4．1．1 足球运动的起源
4．1．2 足球运动的发展
4．2 足球运动的基本技术
4．2．1 踢球
4．2．2 接球
4．2．3 运球
4．2．4 头顶球
4．2．5 抢断
4．2．6 假动作
4．3 足球运动的基本战术
4．3．1 比赛阵形
4．3．2 局部配合进攻战术
4．3．3 整体进攻战术
4．3．4 局部配合防守战术
4．3．5 整体防守战术
4．4 足球运动的主要规则
4．4．1 赛制
4．4．2 运动员和裁判员
4．4．3 任意球
4．4．4 罚球点球
4．4．5 红牌、黄牌
4．4．6 伤停补时
4．4．7 越位
4．4．8 暂停比赛
4．4．9 进球
思考与练习
活动与探索
第5章 篮球
5．1 篮球运动概述
5．1．1 篮球运动的起源
5．1．2 篮球运动的发展
5．2 篮球运动的基本技术
5．2．1 移动
5．2．2 投篮
5．2．3 传球、接球
5．2．4 运球
5．2．5 抢篮板球
5．2．6 防守
5．3 篮球运动的基本战术
5．3．1 基础配合
5．3．2 快攻与防守快攻
5．3．3 攻防半场人盯人
5．4 篮球运动的主要规则
5．4．1 篮球比赛的概况
5．4．2 篮球比赛的违规现象
思考与练习
活动与探索
第6章 排球
6．1 排球运动概述
6．1．1 排球运动的起源
6．1．2 我国排球运动的发展
6．2 排球运动的基本技术
6．2．1 准备姿势
6．2．2 移动
6．2．3 发球
6．2．4 垫球
6．2．5 传球
6．2．6 扣球
6．2．7 拦网
6．3 排球运动的基本战术
6．3．1 阵容配备
6．3．2 进攻战术
6．3．3 防守战术
6．4 排球运动的主要规则
6．4．1 排球规则简介
6．4．2 发球犯规
6．4．3 位置错误
6．4．4 击球时的犯规
6．4．5 暂停和换人
6．4．6 自由防守队员的有关规定
思考与练习
活动与探索
……
第7章 乒乓球
第8章 羽毛球
第9章 网球
第10章 田径运动
第11章 武术
第12章 游泳
第13章健美操
第14章体育舞蹈
第15章户外运动
第16章拓展训练
附录 国家学生体质健康标准（2014年修订）
