- 高等教育出版社
- 9787040359060
- 1
- 253390
- 平装
- 16开
- 2012-08-08
- 215
- 161
第一篇 体育与健康概论
第一章 体育运动与健康
第一节 体育运动对身体健康的影响
第二节 体育运动对心理健康的影响
第二章 体育运动与安全
第一节 运动中常见的生理反应与对策
第二节 常见的运动损伤与处理
第三节 预防运动损伤
第二篇 体育运动技能
第三章 身体基本素质
第一节 发展奔跑能力
第二节 发展跳跃能力
第四章 篮球运动
第一节 篮球运动概述
第二节 篮球运动基本技术
第三节 篮球运动基本战术
第四节 篮球运动主要规则
第五章 足球运动
第一节 足球运动概述
第二节 足球运动基本技术
第三节 足球运动基本战术
第四节 足球运动主要规则
第六章 排球运动
第一节 排球运动概述
第二节 排球运动基本技术
第三节 排球运动基本战术
第四节 排球运动的主要规则
第七章 乒乓球运动
第一节 乒乓球运动概述
第二节 乒乓球运动基本技术
第三节 乒乓球运动基本战术
第四节 乒乓球运动主要规则
第八章 羽毛球运动
第一节 羽毛球运动概述
第二节 羽毛球运动基本技术
第三节 羽毛球运动基本战术
第四节 羽毛球运动的主要规则
第三篇 传统体育运动
第九章 武术
第一节 武术运动概述
第二节 初级长拳
第三节 二十四式简化太极拳
第十章 跆拳道
第一节 跆拳道运动概述
第二节 跆拳道的基本格斗技术
第三节 跆拳道的竞赛方法和规则
第十一章 中国式摔跤
第一节 中国式摔跤概述
第二节 中国式摔跤的基本技术
第四篇 休闲体育运动
第十二章 素质拓展
第一节 素质拓展概述
第二节 素质拓展的常见项目
第十三章 定向越野
第一节 定向越野运动概述
第二节 定向越野运动的基本技术
第十四章 轮滑
第一节 轮滑运动概述
第二节 轮滑运动的基本技术
第十五章 高尔夫球
第一节 高尔夫球运动概述
第二节 高尔夫球比赛种类及规则
附录1 国家学生体质健康标准
附录2 《国家学生体质健康标准》实施办法
附录3 《国家学生体质健康标准》评分表（大学类）
参考文献
