第一篇 了解自己 选择幸福01 DISC幸福生活——成为人生的设计师一 认识自己　2 我从哪里来　2 打开自己　3二 调整自己　4 丰富自己　4 改变自己　4 与人相处　6三 设计人生　7 婚姻和生活　7 独立的人生　8 澄清幸福　902 DISC自我探索——发现独一无二的自己一 我为什么看不懂你　11 因为我们来自不同的世界　11 人与人各不相同，但一定与谁相通　11二 借我一双慧眼　13 行为风格理论——3 对概念　13 对人的敏感度——3 个层次　15 行为风格研究——2 个基础　15三 DISC理论解说　16 起源　16 发展　16 内核　17四 DISC行为风格解析　18 D指挥者　19 I社交者　20 S支持者　22 C思考者　2303 DISC情商魔法——遇见未来幸福的自己一 解读情绪密码　27 什么是幸福　27 察觉情绪　27 情绪来了怎么办　28 什么是情商　29 情商魔法一——十字真经　30二 修炼情商本领　31 愤怒管理　31 DISC行为特质——愤怒　32 情商魔法二——SCC急救中心　32三 DISC情商幸福力　3504 DISC音乐处方——给”心”做一场SPA一 身心健康这件事　38 音乐”心”能量　38 人体的自我修复机能　39 音乐心理学　39二 对症下药的音乐处方　41 D型特质的处方　41 I型特质的处方　41 S型特质的处方　42 C型特质的处方　42 聆听音乐 感受幸福　42第二篇 理解他人 经营幸福05 DISC爱情宝典——寻找生命中的那个他一 爱之根本——荷尔蒙考验　45 爱情动机　45 爱情荷尔蒙　46二 爱之天时——价值配对　48 配对　48 价值　50三 爱之地利——场景欺骗　51 场景欺骗　51 DISC约会场景缔造　53四 爱之人和——表白无罪　54 表白D型　54 表白I型　55 表白S型　55 表白C型　5606 DISC亲密关系——与最爱终止相爱相杀的秘籍一 亲密关系　59二 读懂最爱　59三 收获亲密　61 与D特质的人相爱　62 与I特质的人相爱　62 与S特质的人相爱　63 与C特质的人相爱　63 从”心”开始 告别相杀　6407 DISC亲子陪伴——做个懂孩子的好家长一 父母教育缺位　67二 高质量的亲子陪伴　69 什么是真正的陪伴　69 创造高质量的陪伴　70三 运用DISC 实现高质量的亲子陪伴　72 D型孩子——小霸王　73 I型孩子——开心果　74 S型孩子——小好人　75 C型孩子——小机灵　75四 和孩子共同成长　7608 DISC正面管教——助你成为和善而坚定的父母一 DISC行为风格　79 行为倾向性　79 亲子沟通中的DISC 特质　79二 DISC 特质父母的育儿特点　81 D特质父母　81 I特质父母　82 S特质父母　82 C特质父母　82三 DISC特质父母的育儿风格　83四 正面管教　85五 DISC 父母的调适　86 D特质父母调适　86 I特质父母调适　87 S特质父母调适　89 C特质父母调适　90 DISC综合调适　92第三篇 影响他人 共筑幸福09 DISC精准识人——4 招教你搞定面试官一 简历篇　94 DISC求职　94 DISC从事的职业　95 简历制作要点　96二 自我介绍篇　97三 问答篇　98 问答过程中的误区　98 从问题中识别并调适DISC 风格　100 STAR法则的使用　102四 面试结束　10310 DISC职场修炼——菜鸟和精英之间隔着人际理解力一 一场期待中的职场蜕变　106二 我们为什么需要人际理解力　108 平凡还是改变　108 人际理解力和职场精英　109 当职场人遇到DISC　109三 练就人际理解力的5 个绝招　109 做人与做事，风格可以完全不同　110 职场柔韧度，可以让你更有耐力　110 职场弹性，决定你的职业可塑性　111 挖掘多种特质，增强自身职业魅力　112 柔软而坚定，练就职场”白富美”　11311 DISC人际摩擦——职场沟通无障碍一 做一个沟通高手　116二 杏仁核的”自保”　117三 4种沟通误区　118四 有效沟通——走心 走脑　119 倾听情绪　120 使用共情处理情绪　120 转向解决问题　121 有策略地沟通　122五 DISC与沟通风格　123 D特质　123 I特质　124 S特质　124 C特质　125六 愉快沟通　12612 DISC销售达人——轻松开发大客户一 价值百万的销售策略　130 销售现状分析　130 销售情绪处理　131二 搞定大客户的秘密　132 了解客户　132 DISC工具运用　132 认识客户的渠道　134三 搞定大客户的步骤　136 客户沟通步骤　136 收集客户信息　137 展示产品　138 促成交易　139 客户维护　14213 DISC助力管理——社群共创和公司管理经验借鉴一 DISC识人识事　144 DISC识人　144 DISC识事　146二 DISC社群共创和公司管理经验相互借鉴　148 公司管理借鉴社群共创　149 公司培训和团建活动走心　150第四篇 精进自我 成就幸福14 DISC美好声音——普通人也能拥有好声音一 拥有好声音　153 关于声音的全新认知　153 好声音与DISC　154二 好好练功　155 了解自己的声音　155 发声练习　157三 好好说话　158 语音和语调　158 语速　160四 好好朗读　161五 好好唱歌　163六 写在最后　16415 DISC持续写作——从心开始，写出自己的样子一 用S通心　166 自身资产　166 感受自己　166 做自己　168二 用D设定目标　169 动机　169 动心　170 动机 动心　171三 用I热情地写　172 坚持写　172 有技巧地写　173 收集素材　173四 用C冷静地改　17416 DISC美好理财——打好财富管理的王牌一 理财是理什么　177 每个人/家庭都离不开理财　177 买了理财产品，不等于做了理财安排　177 理财其实就是理人生　178二 财富管理的王牌　179 政策　179 风险　180 房产　181 负债　183 融资　183 股票　185 习惯　186 300万—品质养老—财务自由　187三 DISC中的理财行为分析　189 D型理财　189 I型理财　189 S型理财　190 C型理财　19017 DISC社群运营——用心经营　收获成长一 社群就是这么一回事　192 社群存在的基础　192 打造优秀社群　193二 社群设计不可缺　194 社群调性的设计　194 价值闭环的设计　195 组织架构的设计　195 社群机制的设计　195三 无法复制的DISC 双证班社群运营　198 这种产品不好找　198 这种调性不好”调”　198 这些社群成员不简单　199 领袖魅力不可挡　200 运营心态很重要　200四 DISC与社群管理　201