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出版时间:2020-08

出版社:科学出版社

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试读
  • 科学出版社
  • 9787030654557
  • 1版
  • 361431
  • 41249666-3
  • 平装
  • B5
  • 2020-08
  • 390
  • 332
  • 教育学
  • 体育学
  • 各专业
  • 本科 高职
内容简介
本书以教会学生基本的体育健身知识、技能和方法,促进其身心和谐健康发展为目标。理论部分重点是提高大学生的体育认知能力,实践部分重点介绍学生比较喜欢、校园中易于开展的运动项目,引导大学生个性化的体育发展,培养其终身体育锻炼的习惯,以实现体育课内外教学一体化。本书共九章,主要内容包括大学体育概述、体育科学原理、健康测量与评价、运动损伤的防治、田径运动、球类运动、传统体育运动、健美操与体育舞蹈、休闲体育。本书可作为普通高校公共体育课程教材,也可以供体育爱好者学习参考。