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大学生体能训练

定价：￥38.00

作者：雷鸣

出版时间：2025-01

最新印次日期：2025-01

出版社：国防工业出版社

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基本信息评价

出版社：国防工业出版社
ISBN：9787118135626
版次：1-1
图书编号：537716
本季征订号：43254670-3
开本：16开
出版时间：2025-01
适用专业：体育、教育
适用分级：本科高职

作者简介

鸣，2004.07-2020.03 陕西科技大学体育部教师、校内群体及校外竞赛办公室主任、第三教研室主任、第三党小组组长、大学生体质健康测试管理2011.10-2020.12 借调陕西省教育厅体卫艺处、省学生体育协会体育竞赛主管2018.01- 兼任陕西省学生体育协会轮滑运动专业委员会秘书长2020.03- 西安外国语大学人才引进至体育部任教师

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内容简介

本书是关于大学生体能训练基本理论与实际操作方法的教材，全书共分八章，内容主要包括体能训练导论、力量素质训练的基本理论与方法、速度素质训练的基本理论与方法、耐力素质训练的基本理论与方法、柔韧素质训练的基本理论与方法、灵敏素质训练的基本理论与方法、体能训练的医务监督、体质与体质健康测试。