新编大学生心理健康（第九版） / 新世纪高职高专公共基础课系列规划教材
￥49.80定价
作者： 刘庆明，赵生玉
出版时间：2021-09
出版社：大连理工大学出版社有限公司
获奖信息：“十三五”职业教育国家规划教材，普通高等教育“十一五”国家级规划教材
- 大连理工大学出版社有限公司
- 9787568536974
- 9版
- 460408
- 63246155-4
- 16开
- 2021-09
- 各专业
- 高职
作者简介
内容简介
本书紧紧围绕高职大学生的心理困扰，现代社会对高职生心理素质的要求来组织内容，共14章：概述、心理适应、自我意识、职业生涯规划、健康人格、学习成才、人际交往、恋爱与性、绿色网络、情绪管理、挫折应对、珍爱生命、爱与感恩。
目录
第一章 心理健康概述 1
第一节 心理与健康 2
第二节 大学生常见的心理问题 8
第三节 大学生心理健康的培养 16
第四节 心理咨询与心理治疗 19
第二章 心理适应 29
第一节 环境适应 30
第二节 角色适应 37
第三章 自我意识 44
第一节 自我意识概述 45
第二节 认识自我 48
第三节 悦纳与完善自我 51
第四章 职业生涯规划 61
第一节 职业生涯规划概述 62
第二节 职业生涯规划理论 68
第三节 大学生职业生涯规划 74
第五章 健康人格 81
第一节 人格概述 82
第二节 不良性格及其调适 91
第三节 人格魅力之诚信 98
第四节 培养健康的人格 105
第六章 学习成才 110
第一节 学习概述 111
第二节 技能学习 114
第三节 学习的心理误区及其调适 116
第四节 学习能力的培养 124
第七章 创新思维 131
第一节 创新思维概述 132
第二节 创新思维的开发 136
第八章 人际交往 144
第一节 人际交往概述 145
第二节 人际交往中常见的心理困扰及其调适 147
第三节 提高人际吸引力 153
第九章 恋爱与性 163
第一节 关于爱情 164
第二节 培养健康的恋爱观 168
第三节 恋爱中的心理困扰及其调适 174
第四节 培养爱的能力 181
第五节 大学生的性心理 184
第十章 绿色网络 192
第一节 网络概述 193
第二节 网 恋 196
第三节 网络游戏 200
第四节 大学生网络心理素质的培养 207
第十一章 情绪管理 212
第一节 大学生与情绪 213
第二节 理性情绪理论及其应用 222
第三节 健康情绪情感的培养 227
第十二章 挫折应对 232
第一节 挫折概述 233
第二节 大学生常见的挫折及其反应 234
第三节 大学生耐挫能力的培养 237
第十三章 珍爱生命 248
第一节 生命意识 249
第二节 生命的意义 254
第三节 自杀及其心理干预 261
第十四章 爱与感恩 268
第一节 爱让我们懂得感恩 269
第二节 学会感恩 271
第三节 大学生感恩缺失的表现及其改进途径 275
参考文献 280
第一节 心理与健康 2
第二节 大学生常见的心理问题 8
第三节 大学生心理健康的培养 16
第四节 心理咨询与心理治疗 19
第二章 心理适应 29
第一节 环境适应 30
第二节 角色适应 37
第三章 自我意识 44
第一节 自我意识概述 45
第二节 认识自我 48
第三节 悦纳与完善自我 51
第四章 职业生涯规划 61
第一节 职业生涯规划概述 62
第二节 职业生涯规划理论 68
第三节 大学生职业生涯规划 74
第五章 健康人格 81
第一节 人格概述 82
第二节 不良性格及其调适 91
第三节 人格魅力之诚信 98
第四节 培养健康的人格 105
第六章 学习成才 110
第一节 学习概述 111
第二节 技能学习 114
第三节 学习的心理误区及其调适 116
第四节 学习能力的培养 124
第七章 创新思维 131
第一节 创新思维概述 132
第二节 创新思维的开发 136
第八章 人际交往 144
第一节 人际交往概述 145
第二节 人际交往中常见的心理困扰及其调适 147
第三节 提高人际吸引力 153
第九章 恋爱与性 163
第一节 关于爱情 164
第二节 培养健康的恋爱观 168
第三节 恋爱中的心理困扰及其调适 174
第四节 培养爱的能力 181
第五节 大学生的性心理 184
第十章 绿色网络 192
第一节 网络概述 193
第二节 网 恋 196
第三节 网络游戏 200
第四节 大学生网络心理素质的培养 207
第十一章 情绪管理 212
第一节 大学生与情绪 213
第二节 理性情绪理论及其应用 222
第三节 健康情绪情感的培养 227
第十二章 挫折应对 232
第一节 挫折概述 233
第二节 大学生常见的挫折及其反应 234
第三节 大学生耐挫能力的培养 237
第十三章 珍爱生命 248
第一节 生命意识 249
第二节 生命的意义 254
第三节 自杀及其心理干预 261
第十四章 爱与感恩 268
第一节 爱让我们懂得感恩 269
第二节 学会感恩 271
第三节 大学生感恩缺失的表现及其改进途径 275
参考文献 280
