大学生心理健康教育与发展——为成长护航 / 普通高等职业教育十三五规划教材
￥49.50定价
作者： 武传伟，张洁婷，朱小红
出版时间：2018-07
出版社：清华大学出版社
- 清华大学出版社
- 9787302504252
- 1-2
- 229215
- 64215383-7
- 平装
- 16开
- 2018-07
- 378
- 教育学
- 心理学
- G444
- 公共基础课
- 本科
内容简介
本书主要包括适应性心理、自我意识、情绪管理、人际交往心理、个性心理、挫折心理、爱情与性心理、职业规划、常见心理问题等内容。本书共分为11章，从不同角度分析了大学生在日常生活和学习中遇到的各种心理健康问题，指出了原因，并阐述了对相关心理问题的自我调适方法。同时针对高职高专类院校学生的身心特点和实际思想情况来编写，具有一定的理论性和很强的实用性。每一章前有导入案例，后有心理训练方法和心理小测验，同时给同学们推荐相关性的阅读书目或者心理电影。
目录
目 录第一章 大学生心理健康——了解心理健康 适应大学生活第一节 心理与心理健康第二节 大学生的心理发展状况及心理健康教育的意义第三节 大学生心理适应性的调适思考题第二章大学生学习心理——养成习惯 善于学习第一节 学习概述第二节 影响学习效率的因素第三节 学习的潜能开发思考题第三章大学生自我意识——认识自我 完善自我第一节 自我意识概述第二节 大学生自我意识的特点第三节 大学生自我意识的发现与完善思考题第四章大学生人格发展——健全人格 提升魅力第一节 人格概述第二节 大学生的人格特征第三节 大学生人格完善与调适思考题第五章大学生情绪管理——认识情绪 管理情绪第一节 情绪概述第二节 大学生情绪发展的一般特点第三节 大学生常见的情绪困扰与调适思考题第六章大学生挫折心理——笑对挫折 增强意志第一节 挫折概述第二节 大学生挫折反应及应对方式第三节 挫折承受力及其提高方法思考题第七章大学生人际交往——改善关系 艺术沟通第一节 大学生人际交往概述第二节 大学生人际交往能力的培养第三节 大学生人际交往中的心理问题及调适思考题第八章大学生恋爱与性心理——经营爱情 爱人爱己第一节 大学生恋爱面面观第二节 大学生的恋爱心理及恋爱观第三节 大学生的性心理及问题调适思考题第九章大学生竞争与合作——理性竞争 友好合作第一节 竞争与合作第二节 大学生竞争与合作的影响因素和心理调适第三节 培养理性竞争与团队合作的能力思考题第十章大学生职业生涯规划——梦舞蓝图 成就未来第一节 职业生涯规划概述第二节 职业生涯规划设计第三节 大学生择业心理偏差和调适思考题第十一章大学生心理问题识别与预防——从容面对 疗愈心灵第一节 不同水平的心理问题第二节 提升心理”免疫力”第三节 寻求专业人士的帮助思考题参考文献
