绪　论：值得关注的“优等生”
  优等生的心理状况值得关注
  优等生常见心理问题的共同特征
  优等生心理问题的形成原因
  从“优等生” 的问题反思当今的教育
 一　“完美为何离我越来越远”——追求完美的优等生
  案例
   一丝不苟的卫生委员
   建筑系的拼命女三郎
   从追求完美到神经质
   完美离她越来越远
  分析点评
  调整建议
  给父母的建议
  知识链接
   什么是消极完美主义
  心灵启示
   缺角的圆
  心理测试
   你是消极完美主义者吗
 二　“我再也输不起了”——害怕失败的优等生
  案例
   工高班的高材生
   自我良好感觉的幻灭
   “我已经没有什么可输的了”
   从怕输到自卑
   爱拼才会赢！
  分析点评
  调整建议
  知识链接
   害怕失败的危害
   心灵启示
   井底的驴
   不要等准备好了才上路
   敢于尝试终能得救
  心理测试
   测测你的竞争素质
 三　“不是第一，就是失败”——争强好胜的优等生
  案例
   美女＋全才
   势在必得的下届学生会主席
   “强强联合” 才叫强
   全面出击与节节败退
   “我不好， 你们也别想好”
  分析点评
  调整建议
  心灵启示
   争强好胜———快乐的“杀手”
   学会放弃
  心理测试
   好强固执程度评定
 四　“不能再让别人说我什么”——在意外界的优等生
  案例
   班主任钦点的好班长
   女生宿舍的一个谜
   一半是天使， 一半是魔鬼
   心理不能承受之重
   “他的手是我伤的”
   “一定不能再让别人说我什么”
  分析点评
  调整建议
  心灵启示
   别太在意别人的掌声
  心理测试
   马斯洛情绪安全感量表
 五　“学习好才是真的好”——个性褊狭的优等生
  案例
   妈妈眼中的宝， 旁人眼中的草
   下铺的儿子上铺的妈
   目中无人的大男孩
   大背包和小挎包
   班主任的宠儿
   “只有我是对的， 你们都是错的”
  分析点评
  调整建议
  心灵启示
   茶杯与茶壶
   大石头的故事
 六　“我为什么不是最好的”——过分苛求的优等生
  案例
   平安夜的来访者
   厂子弟学校的“方向标”
   只许胜不许败
   我是Ｚ 大最差的学生
   “我的语音不纯正”
   寝室里的另类们
   “我只会死读书”
   “我学会了悦纳”
  分析点评
  心灵启示
   一头非洲狮
   学会欣赏
  心理测试
   你的抱负水平有多高
 七　“他是我的救命稻草”—— 心理压抑的优等生
  案例
   “我愿用一生换他一句承诺”
   “他对我很重要”
   “他能做我想做而不敢做的事”
   个性压抑的“好孩子”
   “我看到了自己的内心”
  分析点评
  调整建议
  心灵启示
   马
 八　“我为何没有朋友”——不会交往的优等生
  案例
   寝室里的不和谐音
   事不关己， 高高挂起
   只进不出的“貔貅”
   爱翻旧账的小心眼
   矛盾的爆发
   挫折后的反思
  分析点评
  调整建议
  知识链接
   影响寝室关系的不良言行
  心灵启示
   钉子
   善待他人， 分享快乐
  心理测试
   你的人际关系好吗
 九　“妈妈走了我怎么办”——不能自理的优等生
  案例
   不负众望的“奔奔”
   备受瞩目的“新星”
   离开妈妈的“奔奔” 成了折翅的鹰
   校园周边的“陪读村”
   练硬了翅膀才能飞翔
  分析点评
  给父母的建议
  给孩子的建议
  心灵启示
   破蛹而出
   一只跑出去的狮子
  心理测试
  测测你的意志力
 十　“我为什么不觉得幸福”——缺少快乐的优等生
  案例
   阳光下孤独的身影
   幸福感调查的尴尬
   为谁辛苦， 为谁忙
   独学而无友， 则孤陋而寡闻
   乐乐何时才能“乐”
  分析点评
  调整建议
   小贴士
   快乐的学问
  心灵启示
   缩小你的梦想
   快乐的爱因斯坦
   幸福在哪里
   幸福的秘诀
  心理测试
   你有自卑感吗