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出版时间：2020年6月

出版社：南京大学出版社

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基本信息 评价
  • 南京大学出版社
  • 9787305235740
  • 376855
  • 2020年6月
内容简介
本书首先从体育的相关理论知识入手，讲述了体育的内涵和功能，体育与健康的关系，体育锻炼的科学方法，常见运动损伤的预防与处理等内容，为当代大学生体育实践学习打好基础，强化健身新概念。然后系统介绍了田径、球类运动、游泳、健身有氧运动、国标舞、拉丁舞、跆拳道、太极拳、舞龙舞狮等多种活动项目，为大学生的体育运动能力的培养提供了丰富内容。
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