- 厦门大学出版社
- 9787561578520
- 1-1
- 301248
- 40242534-2
- 平装
- 2020-09
- 教育学
- 教育学
- G444
- 公共课
- 本科 高职
内容简介
心理健康是大学生健康成长的重要基石，也是大学生快乐学习的基本保证。本书在积极心理学理念的指导下，从大学生怎样学习、生活、恋爱、与人交往等实际问题出发，把目光投向学生的积极心理品质，以成长为核心，注重提升自我教育与自我完善的能力。考虑到大学生的需要与学时的限制，本书采取集体授课与自助阅读相结合的形式，既便于教师授课，又方便学生根据个体的需要进行选择学习与自我思考。 本书行文活泼，读来轻松愉快，是一部较为优秀的心理教材。
目录
第1章 走进心理健康
第一节 健康与心理健康
第二节 大学生心理健康概述
第三节 大学生常见的心理问题及应对
第2章 热爱生命勇于面对
第一节 大学生心理咨询概述
第二节 大学生心理危机干预
第3章 适应新环境把握新机遇
第一节 认识我们的新家
第二节 适应新的环境
第4章 学会情绪管理人生如沐春风
第一节 情绪概述
第二节 大学生的情绪
第三节 大学生的情绪问题
第四节 情商与大学生的情绪调适
第5章 人际关系和谐人生一帆风顺
第一节 人际关系概述
第二节 大学生人际交往的特点和影响因素
第三节 人际交往中常见的心理问题及调适
第四节 提高人际交往能力
第6章 完善人格成就人生
第一节 人格概述
第二节 人格的影响因素
第三节 大学生健全人格的培养
第7章 让爱情更加美好
第一节 大学生的恋爱现状分析
第二节 大学生的性心理健康
第三节 树立健康的恋爱观
第8章 认识自己了解自己
第一节 自我意识概述
第二节 自我与自我意识
第三节 发展良好的自我意识
第9章 了解学习的奥妙
第一节 学习概述
第二节 特殊学习心理现象
第三节 良好学习心理的培养
第一节 健康与心理健康
第二节 大学生心理健康概述
第三节 大学生常见的心理问题及应对
第2章 热爱生命勇于面对
第一节 大学生心理咨询概述
第二节 大学生心理危机干预
第3章 适应新环境把握新机遇
第一节 认识我们的新家
第二节 适应新的环境
第4章 学会情绪管理人生如沐春风
第一节 情绪概述
第二节 大学生的情绪
第三节 大学生的情绪问题
第四节 情商与大学生的情绪调适
第5章 人际关系和谐人生一帆风顺
第一节 人际关系概述
第二节 大学生人际交往的特点和影响因素
第三节 人际交往中常见的心理问题及调适
第四节 提高人际交往能力
第6章 完善人格成就人生
第一节 人格概述
第二节 人格的影响因素
第三节 大学生健全人格的培养
第7章 让爱情更加美好
第一节 大学生的恋爱现状分析
第二节 大学生的性心理健康
第三节 树立健康的恋爱观
第8章 认识自己了解自己
第一节 自我意识概述
第二节 自我与自我意识
第三节 发展良好的自我意识
第9章 了解学习的奥妙
第一节 学习概述
第二节 特殊学习心理现象
第三节 良好学习心理的培养
